Evénements en décembre dans nos espaces Bureaux And Co de Montpellier
Ce mois-ci dans nos espaces de Montpellier :
Au programme à Bureaux & Co Lattes :
Conférence Mental d’acier
Vendredi 5 décembre 18h30 à 21h30 – Paul Fontaine
Paul Fontaine, conférencier professionnel, cours le marathon de Paris en 4h00, traverse la France à vélo jusqu’à la Pointe-Du-Raz, gravis le Mont Blanc… avec 55% de capacité respiratoire. Il vit avec la mucoviscidose.
“Je remercie mon corps de se servir de la maladie pour me ramener à l’essentiel. La maladie est une opportunité extraordinaire, un catalyseur de vie, un tremplin vers le bonheur. Ce n’est pas la victoire qui compte, c’est d’enchaîner les échecs et de continuer à agir.”
MENTAL D’ACIER est une conférence d’inspiration #motivation #dépassementdesoi.
Masterclass SHEMEANSBUSINESS !
Samedi 7 Décembre 9h à 17h00 – Marianne Charles-Artigues et Sabine Caizergues
#SheMeansBusiness est un programme international créé par Facebook, et mis en œuvre par Social Builder en France, pour développer l’entrepreneuriat chez les femmes.
Une formation gratuite dédiée aux femmes sur l’entrepreneuriat et le numérique.
Sans aucun pré-requis, la formation s’adresse aux femmes qui ont le projet d’entreprendre, en reconversion, et aux cheffes d’entreprise souhaitant acquérir un socle de compétences digitales.
Massage Bien être
Mardi 10 décembre 12h00 à 16h00 – Baptiste Candillier
Le Massage AMMA se reçoit habillé, sur une chaise ergonomique, respectant l’intimité de chacun. Il a pour objectif principal la détente et permet d’éliminer les blocages énergétiques, provocant en l’espace de 15 à 20 minutes seulement, un état profond de relaxation et de bien-être intérieur. 💆♀️ 💆♂️
Talk : utiliser la préparation des sportifs pour son entreprise
Jeudi 12 décembre 13h00 à 13h45 – NOOR sport & entertainement
Pour son 2nd TALK , NOOR sport & entertainement invite NICOLAS PEREZ entraineur professionnel de basket, collaborant entre autre avec le BLMA (Basket Lattes Montpellier) pour une conférence sur comment utiliser les outils de préparation mentale des sportifs de hauts niveaux dans le cadre de votre entreprise.
Cours de Yoga en FR/EN
Dimanche à 10h avec Inner Yogini
Rejoignez Elena Borello pour partager un moment de paix, pour s’étirer, se tonifier, respirer, et se relaxer.
Enjoy a moment for you to find inner peace, happy body, mind, and soul.
Tarif séance : 12 euros
Les 7 péchés capitaux de l’entrepreneur
Mercredi 18 décembre 13h à 13h45 – Franck Gil
La plupart des pièges dans lesquels tombent les entrepreneurs pourraient être évités. Et pour une raison toute simple. Ce sont eux qui se les créent.
Avec comme point de départ une liste de péchés capitaux, Franck GIL, consultant et formateur en communication narrative, vous propose un tour d’horizon des 7 façons de planter votre boite ! Pour bien sûr les éviter.
Massage Ayurvédique
Vendredi 20 décembre 14h à 17h – Caroline Vauthier
Caroline Vauthier vous proposera une séance découverte du massage traditionnel Indien “Abhyanga” aux huiles chaudes, ainsi que votre “test doshique” si vous le souhaitez, permettant ainsi de déterminer au mieux le soin massage dont vous avez besoin.
Séance Massage Découverte 30 min. : 15 €
Inscriptions uniquement sur réservation avant le Vendredi 20 Décembre.
Au programme à Bureaux & Co La Station :
Atelier “J’apprends à Masser”
Lundi 2 décembre 2019 18:30 à 20:00 – Amany Hatem
Protocole de massage de 20mns :
- Le dos, des lombaires aux cervicales
- Les épaules
- Le visage et la tête
Venez en couple, entre ami(e)s, en famille pour pratiquer en duos (les solos pourront formés des duos)
Tarif: 25€
Atelier / Structurer la communication de son projet à impact
Mercredi 4 décembre 2019 de 09:00 à 12:00 – Laura Fortier
Vous portez un projet à impact social ou environnemental.
Votre entreprise répond à des valeurs fortes.
Vous souhaitez communiquer sur vos valeurs et vos convictions ?
Vous souhaitez gagner de la visibilité, et ainsi mieux impacter la société ?
➡ Suite à cet atelier de 3h, vous saurez :
- Comprendre les valeurs et la mission de votre projet.
- Identifier la vision de votre projet à long terme.
- Structurer votre communication en fonction de vos valeurs.
Tarif: 20€
Les Rencontres pro des Wonder
Jeudi 5 décembre 2019 de 18:30 à 20:00 – Wondermeufs et Fatimata Bailly
Nous avons le plaisir de recevoir Fatimata Bailly adhérente de l’association et dirigeante de la société @maisonmixmelo (marque de vêtement pour les femmes singulières aux multiples facettes qui osent) qui va nous présenter l’atelier suivant :
Vendre : Raconter son histoire et celle de son entreprise, c’est bien. Vendre ses produits et ses prestations, c’est encore mieux. Comment vendre ses prestations et ses produits ? Quelques outils clés de technique de commercialisation ?
On a souvent tendance à croire qu’il suffit de connaître ses prestations et/ou ses produits du bout des doigts pour mieux les vendre. C’est une des composantes, en effet, mais ce n’est pas suffisant.
Tarif: gratuit
Vernissage de l’exposition Miradentro
Vendredi 6 décembre 2019 de 19:00 à 21:30 – Clara Langelez / Association Tandem
Pour sa première exposition en solo «MIRADENTRO», Clara Langelez propose une exploration intime où elle questionne le regard que l’on porte sur nous même.
Un voyage vers notre monde intérieur, complexe et invisible, qui définit notre identité, nos singularités, nos forces, nos peurs: nos Beautés.
Un jeu de va et vient entre des visages aux textures charnelles réalistes et une expression abstraite des sentiments, entrelacés sur un même plan pour créer une nouvelle réalité. Un appel au monde du sensible, à la découverte et l’acceptation de soi.
Tarif: gratuit
Atelier Tableaux de Visualisation
Samedi 7 décembre de 10h30-12h30 – Cabinet de Coaching Montpellier
YOUPI, C’EST LA FIN DE L’ANNÉE ! A MOI, LES BONNES RESOLUTIONS POUR 2020 !
Mais qu’est-ce que je veux vraiment ? Suivez vos rêves, ils connaissent le chemin !
C’est le moment de réfléchir à tes nouvelles résolutions pour l’année 2020 ! Alors prêt.e ?
- Qu’est-ce que tu désires vraiment ?
- Qu’est-ce qui te manque pour être serein.e ?
- Quel est ce rêve que tu as toujours voulu réaliser ?
- Qu’est-ce que tu veux faire évoluer ?
Tarif: 25€
Noël zéro gaspi
Samedi 14 décembre 2019 de 09:30 à 18:00 – Semietti
La magie fait déjà effet dans les rues, tout scintille et tout le monde se prépare à donner et recevoir.
SEMIETTI vous propose d’aborder noël autrement et de vous permettre d’offrir des cadeaux tout simples et fait maison avec amour.
Nous vous proposons des ateliers divers tout au long de la journée !
Tarif: 50€ (il est possible de réserver les ateliers à l’unité)
Atelier Cloche fleurie d’hiver
Samedi 14 décembre de 14h à 16h30 – Atelier Shamarée
Elles sont partout, et elles sont loin d’être démodées ! Si toi aussi elles te font de l’oeil, alors viens sélectionner tes fleurs pour confectionner ta propre cloche fleurie aux couleurs hivernales. Que ce soit pour offrir ou pour décorer ton intérieur, ce sera un bon moyen de décompresser avant les fêtes ! Atelier adapté aux créatives débutantes !
Matériel fourni.
Tarif: 40€
Ikigaï : identifier ce que j’aime et dans quoi je suis doué.e
Mercredi 18 décembre 2019 de 19:00 à 21:00 – Les nouveaux travailleurs
Tu ne te sens pas au top dans ta vie professionnelle ? Tu penses que tu pourrais être plus épanoui.e en changeant (de métier, d’entreprise, de mode de travail…) ?
Dans cet atelier collectif #2, nous explorerons ton « Elément », c’est-à-dire la jonction entre ce que tu aimes et ce dans quoi tu es doué.e.
L’Elément, concept proposé par l’expert en éducation Ken Robinson, est la base pour trouver des idées concrètes de métier car, être épanoui.e au travail, c’est surtout apprécier ce que l’on fait au quotidien.
Tarif: 15€
